Gesundheit – sie wird oft erst wichtig, wenn sie nicht mehr vorhanden ist!
Im Gesundheits-Coaching geht es um das Erkennen der eigenen Bedürfnisse und Gesundheitsressourcen, mit dem Ziel verantwortungsbewusste Entscheidungen hinsichtlich der eigenen Gesundheit zu treffen. Das Stichwort ist hier Work-Life-Balance. Durch Veränderung des individuellen Verhaltens kann eine bessere Grundlage für ein gesundes Leben geschaffen werden, denn:
Vorbeugen ist besser als Heilen!
- Fühlen Sie sich schlapp, leiden unter Antriebsmangel, Erschöpfung und Abgespanntheit?
- Machen Ihnen ständige Beschwerden und Schmerzen sowie Schlafstörungen zu schaffen?
- Sind Sie oft krank?
- Sie möchten vorbeugen, entschlacken, abnehmen und Energie tanken?
- Sie möchten endlich Nichtraucher sein und bisherige Therapien optimieren?
Als Heilpraktikerin und Präventionstrainerin zeige ich Ihnen
gerne verschiedene Möglichkeiten wie Sie zu einer besseren Gesundheit und mehr Vitalität gelangen können.
Gemeinsam betrachten wir Ihre Lebensweise und Lebensumstände, danach erkläre ich Ihnen wie Sie mit gesunder Ernährung, Ausleitungs- und Entgiftungstherapien oder evtl. erforderlichen Aufbautherapien vital bis ins hohe Alter bleiben können.